Ensom? - mestringskurs

Alle har vel kjent på følelsen av det å være ensom innimellom, men hva gjør du dersom denne følelsen er vedvarende?

Mål:
Du skal få innsikt i hva ensomhet er og hva du kan gjøre for å komme ut av den.

Innhold:

  • Hva er ensomhet?
  • Få tips til hvordan du kan bli mindre ensom.
  • Møte andre i samme situasjon som deg selv.
  • Erfaringsdeling.

Del på