
Helga Synnevåg Løvoll
Institutt for idrett og friluftsliv
Professor
I am concerned with what happens to us in the face of nature, both through free expression and through participation on organized tours through supervision/or guiding. Inspired by recent theories about quality of life (eudaimonic wellbeing), I am particularly concerned with what is experienced as meaningful and how outdoor life can contribute to a richer and nature friendly life, not just for a privileged middle class, but more generally. In my approach, I am concerned with addressing motivation for doing outdoor activities and identifying strengthening elements through what happens in the encounter with nature. From an emotion theory perspective, different experiences are explored and analyzed, both with quantitative and qualitative methods. I am particularly concerned with identifying experiences that bring us new perspectives and understandings of ourselves and the world we live in. This is explored, among other things, emotionally, aesthetically and spiritually. Central is the understanding of flow experiences, awe and transcendence. In this exploration I am concerned with the distinction between "doing" and "being". Understandings that help to promote sustainability actualize the value of outdoor life in everything from kindergartens and schools to higher education, healthcare and business.
Professor in friluftsliv with the following education:
- Ph.D. from Department of Psychology, University of Bergen, 2016 . Title: Inside the outdoor experience. On the distinction between pleasure and interest and their implication in the motivational process (thesis available online: http://bora.uib.no/handle/1956/12675)
- Master Degree in friluftsliv didactics (Cand scient), Norwegian School of Sport Sciences, 1998
- Cand mag with 2-year study of friluftsliv-, nature og culture mediation, 1-year study of environmental education, 1-year study of philosophy + Ex phil, 1995
Teaching
- Naturguiding as profession
- Friluftsliv and quality of life
- Health promotion
Research Groups
- Future skills lab
- View of nature, aesthetics and ethics
- Sports, physical education and friluftsliv
- Culture and health
Research interests
Positive emotions, flow experience, awe, eudaimonic well-being, motivation, values within friluftsliv
Windjammer - tallship experiences for youths at risk
Research project that explores what happens when youths at risk participate on a one-month tall ship expedition with Christian Radich.
Research collaborator: Gunvor Marie Dyrdal (NTNU)
Analysis of quantitative and qualitative data. It is also conducted "sensory ethnography" as method
Publications:
Dyrdal, Gunvor Marie, and Helga Synnevåg Løvoll. 2023. "Windjammer: Finding Purpose and Meaning on a Tall Ship Adventure" Social Sciences 12, no. 8: 459. https://doi.org/10.3390/socsci12080459
Awe and spiritual wellbeing
Research project that explores aspects of encounters with nature as transforming experiences.
Collaboration partners: Knut-Willy Sæther, Mark Graves (USA) and the research group Views of nature, aesthetics and ethics
Publications:
Graves, M., Løvoll, H.S. & Sæther, K.-W. (2020). Friluftsliv: Aesthetic and psychological experience of wilderness adventure. In M. Fuller, D. Evers, A. Runehov, B. Souchard, and K.-W. Sæther (Eds.), Issues in Science and Theology: Nature and beyond. Springer. pp 207-220. doi:10.1007/978-3-030-31182-7
Løvoll, H.S. (2020). Naturen som rom: Filosofisk samtale gjennom erfaring i natur. I K.-W. Sæther og A. Askim (red). Rom og sted: Religionsfaglige og interdisiplinære bidrag (Kap 10, s. 189-206). Cappelen Damm Akademisk. https://doi.org/10.23865/noasp.110.ch10 .
Løvoll, H.S. & Sæther, K.-W. (2022). Awe experiences, the sublime, and spiritual wellbeing in Arctic wilderness. Frontiers in psychology. 13:973922. doi: 10.3389/fpsyg.2022.973922
Løvoll, H. S., Sæther, K.-W., & Graves, M. (2020). Feeling at home in the wilderness: environmental conditions, well-being & aesthetic experience. Frontiers in Psychology. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00402 .
Creative wellbeing
Ongoing research project that explores both creativity and wellbeing as moral terms, which together adds new knowledge about wellbeing.
Collaboration partners: Wenche Torrissen and Future Skills Lab
Publications:
Torrissen, W. & Løvoll, H. S. (2022). Å skape noe nytt som har verdi: Betydningen av kreativitet for eudaimonisk livskvalitet, i G. Hjorthol, H.S. Løvoll, E. Oltudal & J.I. Sørbø, (Red.): Stemma og stilla i musikken: Festskrift til Magnar Åm. Cappelen Damm Akademisk.
Film: Naturnærvær (biography made by Eirik Strand and Ida Kippersund Bringslid)
Vitskapeleg arbeid
NVA
Bøker
Exploring Creative Wellbeing Frameworks in Context. Nature, Culture, and Sustainable Futures
Publisert 2024 av ,
Publisher: Routledge
Samarbeid : fjordantologien 2024
Publisert 2024 av , , , ,
Publisher: Universitetsforlaget
Stemma og stilla i musikk og litteratur. Festskrift til Magnar Åm
Publisert 2022 av , , ,
Publisher: Cappelen Damm Akademisk
Vitskaplege artiklar og bokkapittel
Pathways to wellbeing: Residential nature, physical activity, and place-belongingness
Publisert 2026 av , , ,
Afterword
Publisert 2024 av ,
The art of walking. Finding resources for creative wellbeing
Publisert 2024 av ,
Creative wellbeing in nature
Publisert 2024 av , ,
Frameworks for creative wellbeing. Arts and nature meet positive psychology
Publisert 2024 av ,
Creative wellbeing at sea. The Windjammer Project
Publisert 2024 av ,
Three moods of approaching friluftsliv and their relationships with sustainability
Publisert 2024 av , ,
Nearby nature and wellbeing: an examination of place-belongingness and meaning in life among native and migrant residents in Norway
Publisert 2024 av ,
Creative action competence relies on collaboration. A systematic review of 21st-century skills across sectors
Publisert 2024 av ,
Creative wellbeing – how nature and culture can build a flourishing and sustainable future
Publisert 2024 av ,
Samarbeid – viktig, men vanskelig
Publisert 2024 av , , , ,
Perceived teacher support in secondary education from 1980 to 2019: An integrative review
Publisert 2023 av , , , ,
Windjammer: Finding Purpose and Meaning on a Tall Ship Adventure
Publisert 2023 av ,
Ut på tur med app: Teknologi i hverdagens bevegelseskultur
Publisert 2023 av , , ,
Awe experiences, the sublime, and spiritual well-being in Arctic wilderness
Publisert 2022 av ,
Å skape noe nytt som har verdi: Betydningen av kreativitet for økt livskvalitet
Publisert 2022 av ,
Meininga i mellomromma: Ei innleiing
Publisert 2022 av , , ,
Transparent guiding: contributions to theory of nature guide practice
Publisert 2021 av ,
Exploring coping strategies in physical education. A qualitative case study
Publisert 2021 av ,
Students’ perceptions of visibility in physical education
Publisert 2021 av , ,
Naturen som rom: Filosofisk samtale gjennom erfaring i natur
Publisert 2020 av
Perceptions of Contextual Stressors in Norwegian Physical Education Lessons
Publisert 2020 av , ,
Friluftsliv: Aesthetic and Psychological Experience of Wilderness Adventure
Publisert 2020 av , ,
Feeling at Home in the Wilderness: Environmental Conditions, Well-Being & Aesthetic Experience
Publisert 2020 av , ,
Kunsten å gå: Pilegrimsvandring og subjektiv livskvalitet
Publisert 2020 av ,
Experiential learning in the outdoors : the Norwegian tradition
Publisert 2020 av
Læringsklima, motivasjon og mestring
Publisert 2019 av
Development of positive emotions in physical education: Person-centered approach for understanding motivational stability and change
Publisert 2019 av , ,
The inner feeling of glacier hiking: an exploratory study of “immersion” as it relates to flow, hedonia and eudaimonia
Publisert 2019 av
Opplevelser av skjønnhet i fjellet
Publisert 2019 av , ,
Experiences matter: Positive emotions facilitate intrinsic motivation
Publisert 2017 av , ,
Experiencing the outdoors: peak episodes are interesting but the memories are pleasant
Publisert 2016 av , ,
Friluftsliv - om å føle nærhet til natur (oversatt fra norsk til tsjekkisk)
Publisert 2015 av
Can balance be boring?: A critique of the “challenges should match skills” hypotheses in flow theory
Publisert 2014 av ,
Oplevelse og læring i naturen
Publisert 2012 av
Levendegjøring av kystkulturhistorie
Publisert 2006 av
Uren, luren, himmelturen!
Publisert 2003 av
Anna
Blue Monday : Le « friluftsliv », mode de vie « épanouie » norvégien, est-il l'antidote à la morosité ?
Publisert 2026 av
Optimisme dempet betennelse i kroppen hos folk. Her er forskernes tips til å tenke lysere
Publisert 2026 av
Nature, arts, and wellbeing
Publisert 2025 av
Hvorfor er tilknytning til natur så viktig?
Publisert 2025 av
Det rolige friluftslivet
Publisert 2025 av
What is living a decent life?
Publisert 2025 av
Estetiske veier til naturtilknytning. En psykologisk oppdatering
Publisert 2025 av
Three Moods of Friluftsliv
Publisert 2025 av ,
Kan naturopplevelser gjøre oss til bedre mennesker?
Publisert 2025 av ,
Abels tårn. Innspilling på Rokken
Publisert 2025 av
Skogsbad, mindfulness og lykken
Publisert 2025 av
Boklansering: Kreativ wellbeing
Publisert 2025 av , , , , , , , , , , , , , ,
Ut på hvilken tur?
En kritisk drøfting av friluftsliv, naturforvaltning og livskvalitet
Publisert 2025 av
An introduction to friluftsliv and the practice of vegledning in higher education
Publisert 2025 av
Forskning om naturglede og natursorg
Publisert 2025 av
Friluftslivets nedbygging av natur?
Publisert 2025 av
Creative wellbeing!
Publisert 2025 av , , , ,
Naturformidling – i en tid med økt press på naturen
Publisert 2025 av
Naturen og helsa vår
Publisert 2024 av
Kan livet til sjøs gi ungdom som har falt utenfor mer mening i livet?
Publisert 2024 av
Menneskenes natur
Publisert 2024 av
Nature, culture and sustainable living: Frameworks for creative wellbeing
Publisert 2024 av
Comment adopter le «friluftsliv», l'art de vivre norvégien qui reconnecte à la nature
Publisert 2024 av
Friluftsliv og folkehelse – til hvilken pris? En kritisk drøfting av friluftsliv, naturforvaltning og livskvalitet
Publisert 2024 av
What is creative wellbeing? (Book presentation)
Publisert 2024 av
Naturvern + kulturvern = meningsfulle arbeidsplasser
Publisert 2024 av
Natur og livskvalitet
Publisert 2024 av
Framtidskompetanse/21st century skills: Hva kan friluftsliv bidra med?
Publisert 2024 av
Forskning på livsmestring. Å finne mening
Publisert 2023 av ,
Positive følelser, flyt og eudaimonia
Publisert 2023 av
Selvbestemmelsesteori
Publisert 2023 av
Natur og lykkefølelse
Publisert 2023 av
Rikere liv med følelsen awe
Publisert 2023 av
Forskjellane aukar - det påverkar også deltakinga i
friluftslivet
Publisert 2023 av
Skilnadane aukar - det påverkar også deltakinga i friluftslivet
Publisert 2023 av
Framtidskompetanse/ 21st century skills: Hva kan friluftsliv bidra med?(keynote)
Publisert 2023 av
Naturbasert reiseliv i Antropocen:
Hva slags opplevelser kan være naturvennlige?
Publisert 2023 av
« Friluftsliv », la formule norvégienne pour atteindre des sommets
Publisert 2023 av
Rolige turer gir godt voksne mer mening i livet
Publisert 2023 av
The Norwegian secret: how friluftsliv boosts health and happiness
Publisert 2023 av
Min vei til professorkompetanse
Publisert 2023 av
Nature, sustainability, and the idea of offering experiences to others
Publisert 2023 av
Å oppleve naturen i et rolig tempo er godt for den mentale helsen vår
Publisert 2022 av
Creative wellbeing: Creating connections for eudaimonic wellbeing (Symposium)
Publisert 2022 av
Exploring narratives of awe-inspiring experiences in Arctic nature
Publisert 2022 av ,
Opplevelser og bærekraft - fra et livskvalitetsperspektiv
Publisert 2022 av
Naturen gjorde folk mindre deprimerte under pandemien
Publisert 2022 av
Å elske naturen kan ligge i genene dine
Publisert 2022 av
Ut i naturen
Publisert 2022 av
Betydningen av natur i forbindelse med psykisk helse
Publisert 2022 av
Vil heie fram kvinner til toppkompetanse
Publisert 2022 av , ,
Nådde toppen av fjellet: Det siste året har vært det beste noensinne
Publisert 2021 av
Intervju med Radio Volda i samband med nettverksmøte for Kvinneløftet
Publisert 2021 av ,
Yrkesintervju: Forsker
Publisert 2021 av
Destination wellness
Publisert 2021 av
Ta vare på deg selv i pandemien
Publisert 2021 av
Å bare sitte stille i naturen kan gi bedre helse, mener forsker
Publisert 2021 av
Elise (24) synes omveier gir henne bedre helse
Publisert 2021 av
Å sitte stille i naturen kan gi bedre helse, mener forsker
Publisert 2021 av
Naturen gjør oss gladere og skjerper oss mentalt
Publisert 2021 av
Heklehatt
Publisert 2021 av
Å gå en tur på stien og søke skogens ro kan gi bedre helse
Publisert 2021 av
Å sitte stille i naturen kan gi bedre helse
Publisert 2021 av
Å sitte i ro i skogen kan være like bra for helsa som å spurte opp en fjelltopp
Publisert 2021 av
Friluft som terapi
Publisert 2020 av
Friluftsliv: The Norwegian love for the outdoors
Publisert 2020 av
En tur i uka hvor du legger merke til detaljene rundt deg, gjør deg gladere og mindre stressa, ifølge studie
Publisert 2020 av
Skrytebilder fra fjelltopper og tider på løpeturer i skogen imponerer ikke førsteamanuensis Helga S. Løvoll
Publisert 2020 av
Future skills. Ferdigheiter for framtida
Publisert 2020 av
Opplevelser som gir retning
Publisert 2020 av
Møt ein forskar (film)
Publisert 2020 av
Friluftsliv handler ikke bare om aktiviteter
Publisert 2020 av
Å sitte i ro i skogen kan være like bra for helsa som å løpe opp en fjelltopp
Publisert 2020 av
Podkast: Hvordan naturen påvirker våre følelser
Publisert 2020 av
Du kan sitte stille i skogen og bli stadig sunnere
Publisert 2020 av
Friluftslivsprofilen
Publisert 2020 av
Lys til sinns i den mørke tiden
Publisert 2020 av
Friluftsambassadøren
Publisert 2020 av
Naturopplevelser og naturvern. Introduksjon til filmen "Kvinne på krigsstien"
Publisert 2019 av
Development of positive emotions in physical education in association with motivation: A person-centered approach
Publisert 2019 av , ,
Motivasjon for friluftsliv - DNT 150 år
Publisert 2018 av
Friluftsliv: Estetiske og psykologiske opplevelser i naturen
Publisert 2018 av ,
Hvordan tilfredsstille våre grunnleggende psykologiske behov? Teori og praksis om selvbestemmelse
Publisert 2018 av
Mestring i hverdagen: Betydningen av grunnleggende psykologiske behov
Publisert 2018 av
Opplevelser av skjønnhet i vinterfjellet
Publisert 2018 av , ,
Flyt og indre motivasjon
Publisert 2018 av
Jakta på den rette turbalansen
Publisert 2018 av
Experiences of beauty in extreme outdoor wilderness
Publisert 2018 av , ,
Friluftsliv: Aesthetic and psychological experience of wilderness adventure
Publisert 2018 av , ,
Dette gjør høsten til din favorittårstid
Publisert 2017 av
Den gode turen
Publisert 2017 av
Deep experiences
Publisert 2017 av
Kva er eigentlig urøyvd natur? Verdien av urøyvd natur er tema på forskningsdagane
Publisert 2017 av
Enhanced understanding of differences in development of positive emotions among adoescents in physical education over 3-years: A person-centered approach
Publisert 2017 av , ,
Følelser på tur
Publisert 2017 av
Gutter har mer positive følelser i kroppsøving enn jenter
Publisert 2017 av , ,
Den universale fjellhilsen
Publisert 2017 av
Hvorfor hilser vi egentlig på fremmede ute i naturen?
Publisert 2017 av
Semsvannet, for svingende!
Publisert 2017 av
Friluftsliv på heltid
Publisert 2017 av
Heller salig enn stressa
Publisert 2016 av
Endring, motivasjon og kommunikasjon
Publisert 2016 av
Hvordan motivere barnet: Gode råd fra en doktor i turglede
Publisert 2016 av
Nature guiding: supporting guest happiness along with a low ecological footprint
Publisert 2016 av , , ,
Positive følelser fasiliterer indremotivasjon
Publisert 2016 av , ,
The Power of experiences. Momentary experience of intrinsic motivation analyzed With Experience Fluctuation Model and Flow-Simplex
Publisert 2016 av , ,
Den beste turgleda kjem etter turen
Publisert 2016 av
Inside the Outdoor Experience. On the distinction between pleasant and interesting feelings and their implication in the motivational process
Publisert 2016 av ,
Publisher: Universitetet i Bergen
Verden vil ha ekte opplevelser
Publisert 2015 av
Well-being på arbeid: Følelser fremmer og hemmer tilfredshet og motivasjon, men hvilke følelser trenger vi til hva?
Publisert 2015 av
Den gode turen. Hva betyr følelser vi har på tur for et godt liv?
Publisert 2015 av
Well-being på arbeidsplassen. En styrkebasert tilnærming
Publisert 2014 av
Indicators of flow experience in the outdoor adventure
Publisert 2014 av
Gode opplevlser: Om forholdet mellom følelser og motivasjon
Publisert 2014 av
Den gode turen – samspillet mellom tanker og følelser
Publisert 2014 av
Jentene på tur
Publisert 2013 av
Opplevelser og motivasjon
Publisert 2013 av
Motivasjon, læring, endring
Publisert 2013 av
Happy feelings in the outdoors
Publisert 2013 av ,
Hvordan nye opplevelser kan skape endring i motivasjon
Publisert 2013 av
Forsker på den gode turen
Publisert 2012 av
Hva er velfungering?
Publisert 2012 av
Motivasjon for læring/ endring
Publisert 2012 av
How important is a peak experience? Eudaimonic and hedonic feelings are transformed differently from real time to remembered experience
Publisert 2012 av ,
Møte med mørket
Publisert 2011 av
Den lykkelige turen
Publisert 2011 av
Turens høydepunkt? En analyse av emosjonelle dynamikker i turevalueringen
Publisert 2011 av
Slik møter du den mørke årstiden
Publisert 2011 av
Flytopplevelser gjennom friluftsliv
Publisert 2011 av
Gode turopplevelser, hva er det? Psykologiske bidrag til forskning på subjektive opplevelser
Publisert 2011 av
When the balance is boring: It feels better when challenges are not matching skills
Publisert 2010 av ,
When the balance is boring. It feels better when challenges are not matching skills
Publisert 2010 av ,
Mot i brystet, vett i pannen : kan man bli syk av å være mye ute på tur?
Publisert 2010 av
Kan lykke måles?
Publisert 2010 av
Aristoteliske perspektiv på praksisforståelser i friluftsliv
Publisert 2009 av
Publisher: Høgskulen i Volda
Acting on the edge: High Challenge Facilitates Flow, but Hampers the Experience of Mastery
Publisert 2009 av ,
Acting on the Edge: High Challenge Facilitates Flow, but Hampers the Experience of Mastery
Publisert 2009 av ,
Den gode turen : en studie av naturopplevelser, livstilfredshet og motivasjon for friluftsliv
Publisert 2008 av
Friluftsliv og det gode liv
Publisert 2008 av
Hvordan vekke et friluftslivsengasjement hos idrettsstudenter? : didaktiske erfaringer fra et 3 dagers vinterkurs på Standaleidet
Publisert 2007 av
Publisher: Høgskulen i Volda
Levendegjøring av kulturhistorien - et mesterlig prosjekt?
Publisert 2007 av
Levendegjøring av kystkulturhistorie
Publisert 2006 av
Naturopplevelsen i det postmoderne
Publisert 2004 av
Fysisk aktivitet i skolehverdagen : uteskolen som eksempel
Publisert 2004 av
Barn og ekstremvær
Publisert 2003 av
Arven etter Nelly
Publisert 2002 av